情動力

情動力 ー情報を手に入れたら誰よりも素早く動けー

このブログは、情動力 情は情報 動は行動 この2つが必要不可欠であってどちらかが0であるとお粗末になります。 どちらも鍛え上げれば確かな程に力がついてきます。 その根本を支えるのが食事であり稼働力の基礎である筋トレであります。 ここはしっかりしておきたいものです。

僕は毎日1つモノを捨てているが最近躊躇する時間が増える様になってきたので見直してみた

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千葉モノレール、モノちゃん使用させて頂きました。

chiba-monorail.co.jp

 

 

 

モノを捨てる事は良いことである。それは変わらない

毎日モノを1つずつ捨てているが

 

日課としてモノを1つずづ捨てて年内までにはモノを20個くらいまでにしようと頑張っています。始めた頃はすんなりと1分もかからずモノを捨てていたのですがこの頃モノが200個を切ってきてどうにも捨てるまで10分くらい要しているのです。

 

モノを1つ捨てるぐらいで10分もっていかれるのは勿体無いですし、日によっては20分から30分くらい考えてしまう事があります。最近、本当にこの時間が勿体無いと思うようになってきたので改めて捨て方を学習し直しました。

 

ミニマリスト界隈で有名なミニマリストしぶさんの記事から学習してみる

 

この記事はメンタリストDaiGoさんのミニマリスト思考に基づいて書かれているそうで、断捨離に必要な判断基準や実用的なテクニックが会得できるみたい。

 

物を捨てられない人は、メンタリストDaiGoの「ミニマリスト入門」を学ぶといい | ミニマリストしぶのブログ

 

そもそものミニマリズムの目的

モノを減らすことで迷わないようにする、大切なモノに集中することである。

また捨てることが目的にならないように気をつけなければいけない。

 

僕自身1日で全てモノを整理して捨ててしまいたい欲にかられ何度もやってきたが駄目だった。記事においてもこのことが指摘されていました。肝に命じます。

 

「何を捨てたら良いのか」と捨てるための基準を考えはじめるとキリがない。

人間の脳は1日に判断できる量が決まっている。

だから「今日1日で片付けよう」と思っても、悩んでいるうちに判断力が落ちていく。

どんなものが自分にとって必要で、どんなものが自分にとって不要なのか。

その判断は「8つの質問」によって絞ることができる。

 

 

捨てられるようになる8つの考え
  1. 何を捨てるかではなく、どうすればそのものが多くの仕事をしてくれるかを考える
  2. 行動に結びつかないモノは処分していいと考える
  3. 使えるかどうかではなく自分の人生に価値を付加してくれるかを考える
  4. 目標達成に役立つものと美しいのの以外全ていらない
  5. 捨てるか迷うモノはいらないモノである
  6. 収納ケースは買わなくてよい。どこにあるべきものかを考える
  7. なぜ捨てることになったのかを考える
  8. どうすれば便利になるかではなく快適な1日を予想してそのモノが登場するかどうか考える

 

見て感じた事として8つの内半分は捨てられるようになる考えそのもの、残り半分はミニマリズムの目的「モノを減らすことで迷わないようにする、大切なモノに集中すること」を具現化するためのステップの2つに分類できるかと思います。

 

特にビビっときたのが2番の行動に結びつかないモノは処分していいと考える、です。例として「タンスにパジャマを入れておくくらいになら、洗面所にパジャマを置いておけばその場で着替えられる」こんな表現がありました。確かにそうですよね、今まで考えたこともなかったです。

 

モノを減らす、片付けで迷わないための基準

 

  • 欲しいより必要
  • モノより経験
  • 量より質
  • 理想の1日を想像してタイムラインを作って登場しないモノは不要

 

僕は本を10冊ほど保有していますが、全て保管用として置いています。何度も見て復習する事はあるのでしょうか。僕はないです。人によっては何度も見返したりするそうですが、僕は飽きてしまうのでもうよっぽどの事がない限り読まないです。

 

良い例として、大学の野村證券に入った友人は1度読んだ本は捨てていました。読む前に感じたことは5感で思いっきり感じ、吸収したい事は声に出すと決め気合を入れて読むそうです。そうすることで1度読むだけでもかなり身につくそうです。

 

この友人の存在と今回のモノより経験という事を踏まえて1度読んだ本はメルカリなどのフリマアプリで売ることに決めました。

 

理想のタイムラインについてもすぐに実践できそうなのでやってみます。

事後報告をお楽しみに!!

 

この人おそろしいくらいのミニマリスト


Non-possession: seeking intense simplicity and the good life

 

今僕が気になっているサービスをまとめてみようと思う

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時間が少し取れたので今ボクが気になっているサービス・Webサイトをまとめました。

 

 

今気になっているサービス・Webサイトをまとめてみた

BookAuthority

 

bookauthority.org

 

日本のサービスではありませんが英語を読める方であればオススメです。世界的に有名な実業家が最近読んだ本をピックアップして紹介してくているサイトです。

 

  • Elon Musk
  • Mark Zuckberberg
  • Jeff Bezos
  • Steve Jobs
  • Tim Cook
  • Bill Gates
  • Warren Buffett

などなど。

 

 

Matte Mockups

isora.me

 

主にWebサイト用になりますがYoutubeにも使えます。様々なモックが用意されており気に入ったデザインをすぐに使用することができます。全て英語ですが気になりません。

 

Grabient

 

ウェブサイト運営者向けのサイトです。ブログとか運営していると配色迷ったりしますがこのサイトであれば予めパターンが決められているので安心でおすすめです。どの配色パターンもナチュラルでブロガー向きだと思いますよ。

 

カラーコードも丸いところを押せば表示されるので便利です。コピペすればすぐに使えますね。

 

Soocii

 

Soocii

Soocii

 

Soociiはスマートフォンゲームの実況配信動画や、ゲーム仲間を作って友達とリアルタイムチャットが楽しめる高機能配信アプリ。さらに豊富なゲーム情報が満載で、全てのゲーム体験を一台のスマホで完結できるサービスです。

主要機能:

1. 豊富な実況配信の視聴が可能:見るだけで楽しい実況者のプレイ動画!Soociiでは人気実況者たちの面白い動画をいつでも見れる!

2. 同じ嗜好のゲーム仲間を探す:Soociiで同じゲームにハマっている仲間を見つけよう!その仲間をフォローし、彼らの面白い実況配信を追ってみよう!

3. リアルタイムチャット:リアルタイムチャットに入って実況配信者と盛り上がろう!

4. 最新ゲーム情報が満載:Soociiでは最新のゲームニュースや攻略法、インタビュー記事や特集が満載!いち早くゲームのトレンドをつかもう!

 

ゲーム実況がお手軽にスマホ1つで出来るのは大きいですね。

 

Kurashiru

 

今巷で主婦層に人気の料理動画サイトになります。どの動画も1分以内にまとめられており忙しい主婦にピッタリです。アプリでも使える所も◎

 

www.kurashiru.com

 

参考程度に1記事載せておきます。

www.kurashiru.com

 

こうなってくると僕が購入したCookpad株主優待プレミアム会員半年無料は意味をなさなくなってくるな笑

 

アルキキ

 

 

 

新聞を読むスタイルではなく聞くスタイルへ。まあ新聞の方が良いんですけど何かと忙しい人にとっては重宝するのではないでしょうか。朝日新聞の朝刊から厳選したニュースが1日数本配信されます。

 

30日の無料期間があるのでそれで今後使うべきかどうか決めましょう笑

 

DELISH KITCHEN

 

DELISH KITCHEN - レシピ動画で料理を簡単に

DELISH KITCHEN - レシピ動画で料理を簡単に

  • every, Inc.
  • フード/ドリンク
  • 無料

 

ちゃんと料理したい方向けのアプリ。料理馬鹿な人も動画を見れば一人前の料理人です。細かな手順もしっかり動画に反映されているので作ったら失敗なんて事はなさそうです。

 

Runtastic Six Pack

 

Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレアプリ

Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレアプリ

  • runtastic
  • ヘルスケア/フィットネス
  • 無料

 

最速で腹筋を割る事に重点を置いたアプリ。手順等はしっかりと準備されているのであとは本人のやる気と継続ですね。これで夏までにかっこいい腹筋を手に入れるぞー。もうすぐで8月だわー。

 

寝たまんまヨガ

 

寝たまんまヨガ 簡単瞑想

寝たまんまヨガ 簡単瞑想

  • Excite Japan Co.,Ltd.
  • ヘルスケア/フィットネス
  • 無料

 

心地いい眠気を手に入れぐっすり眠れるようになるアプリ。その実態は寝たままヨガをするもの。心地よい女性のナレーションが流れるのでASMRが好きな人、女性の声に癒される人は本当にオススメ!

 

WEBGYM

 

WEBGYM

WEBGYM

  • tokyusportsoasis
  • ヘルスケア/フィットネス
  • 無料

 

体を鍛えるばかりではなく、疲労回復ストレッチなど体のことをとことん考えたトレーナーが分かりやすく動画で解説してくれます。筋トレYoutuberによくありがちな雑な解説ではなくしっかりと分かりやすく親しみやすく解説してくれるので安心です。

 

また消費カロリーも表示されておりカロリーを気にする方にもGoodですね。

早速疲労回復ストレッチやってみようと思います。

 

 

ぽっちゃりとした女性は何故性欲が強いのか。ただ実体験を連ねてみる

 

なんでぽっちゃりの人は性欲が強いんですかね。本当に困ってしまいます。

 

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どうしたら男性よりも性欲強くなるの?

ぽっちゃり女性は危険です

 

掲示板で出会った人妻とチャットをしているんですが、まあどうも性欲が強いんです。あちらから色んなものを見せてきますし、文字上でも僕をコントロールするかのようにエロい文字を連ねてきます。僕はあまり性欲がないので楽しくはありませんがそのぽっちゃり人妻は楽しいようです。文字だけでもおかしくなるみたいなんです。

 

他にもいるんです。他の2人のぽっちゃりの人は掲示板ではなく実際に対面した人なんですが自ら色々言ってくるんです。彼氏じゃない人と昨日もやってしまったよとか気持ちよすぎてもう毎日がエクスタシーとか。僕は思いましたよ頭おかしいんじゃないかと。

 

食欲?性欲?どっちなんだよハッキリして

 

なぜぽっちゃり女性の性欲が強いんでしょうか。食事でストレスを消化できないもんでしょうか。どんどん食ってお腹満たして寝ればいいんじゃないですか?どうしてそうならないんですか。

 

こうやって考える事もできるでしょう。ぽっちゃり女性はもともと遺伝子として性欲が強いなんちゃら遺伝子を持っていてその際、脳が性欲ではなく食欲と勘違いして一杯食べさせてしまって最終的に食事では脳が満足できなくなってくるから爆発的な性欲につながっていると思っているんですよ。

 

ぽっちゃりの女性に話を聞いてみるともちろん食事も好きだけど満足できなくなっちゃってるから性欲が出てきちゃうのよーと言ってましたね。

 

世間からどう見られようが関係ないわ。わたし生きる

 

ぽっちゃりになってしまった以上どうでしょうか。世間からの目は厳しいに決まっています。職場にいけば小馬鹿にされたりいじられたりします。一方では、ぽっちゃり好きの男性が増えてきていますからどこかで安心感はありますね。

 

またぽっちゃりは可動域が少ないですし、移動において徒歩を使うことはほとんどないのでその分ストレスをためてしまいがちです。ですのでストレスをうまく消化できないぽっちゃりは性欲がマグマのように噴火してしまうのでしょう。

 

僕自身どっちでもいい。体型、顔は関係ない

 

お前の好みは聞いてないよ!と言われそうですが念のために僕がぽっちゃりの方をどう思っているのか、また女性に対して何を求めているのかについて書いていきます。

 

まずぽっちゃりの女性は、別に問題ないです。ただ痩せた方が部屋の熱気が少なくなるから痩せてねとは思います。

 

僕自身女性に求める外的条件はほとんどなく、その女性がどんな事をこれまでしてきたのか何ができるのか僕にはないものを持っているか、僕の先を行っている人なのか話していて波長が合うのかといったことです。僕も若い時は女性の顔を見て、綺麗だな可愛いなあすぐにでも付き合いたい!と思っていましたが今は違います。

 

まあ1つの願望として、ギャルと卍したいですけど。

本当は教えたくないシリーズ1弾 3年間使い続けても尚現役のドンキーホーテコスパ最強革靴

 

24歳しがない社会人の僕です。今回は、社会人ならほとんどの方が利用している革靴についての記事になります。ただ僕が使っている物を紹介してはあれですのでどういう所が他の革靴に比べ圧倒的に優れているのか、周りからの声の実際のところはどうなのdかについて書いていきます。それでは御覧ください

 

コスパが圧倒的に良い革靴(TAKEZO TOYOGUCHI)

このTAKEZO TOYOGUCHIの革靴は何年使っている?

 

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この革靴3年間使っています!!と言われたらどうですか?信じられますか。3年間のうち実際に使用した日が浅いんでしょ?という声が聞こえてきそうですが、僕ば実際に週5日使用しており1年間にすると300日ほどは使っていますよ。また普段使いもする事があるので皆さんが想定しているよりもずっと多いです。

 

革靴を履いたまま履きっぱだったらこんなに寿命は長くないでしょう。これまで持たせるまでには使用後の手入れと専用のシューズキーパーの存在、1足ではなく2足で日替わり使用の3点が必要です。こちらについては後ほど記述いたします。

 

購入時の費用は? 購入当時の事について

 

横浜駅西口近くのドンキーホーテにて3年前に当時3500円にて購入しました。

 

最初は派遣の接客業の為にどうしても買わなくならない状況でした。当時超インドアで人目が気になりすぎていた僕は、深夜の時間帯にやっているドンキーホーテに駆け込みました。紳士服の青山とかPerfect Suitとかそういった類の昼間やっている紳士服はもちろん知っていましたが僕が当時あれだったのでどうしてもドンキーホーテだったのです。2Fの革靴コーナーに行き革靴を1時間見ていました。その中でも1番見た目が良くて丈夫な物を選びました。それが今回のTAKEZO TOYOGUCHIになります。

 

3500円で購入して深夜のドンキーホーテを抜け出した僕はあれ?と思いました。革靴だから手入れしないとすぐに悪くなっちゃいそうと直感で思い急いで2Fに上がり、専用のシューズキーパーとレザーキーパーとブラシのセットの2点を購入しました。

 

購入当時の費用まとめ

  • TAKEZO TOYOGUCHI 3500円
  • シューズキーパー1足セット 1980円
  • レザークリーナーとブラシのセット 850円

総額初期投資額は6000円ほどですね。

 

一般的な革靴の寿命と手入れについて

 

一般的に革靴の寿命は、2年から5年と言われています。僕の革靴は折り返し地点を迎えたばかりかもしれません。まだまだ現役です。

 

イギリスの元首相がチャーチルの革靴を約20年ほど使っている話からするとまだまだだなと思いますがこの革靴は合成皮革なのでそうも持たないでしょう。

 

この革靴の手入れですが、まずは履き終わったらすぐにホコリ取り用のブラシでささっと表面についている汚れをとります。そのあとにブラシにレザークリームをなんとなくでいいのでとって革靴全体に擦るように磨きます。磨く過程でにおいて特につま先は重要で、丸い円を描くように磨きます。そうすることで磨きがかかります。磨いた後は放置ではなくて、布を使って塗りすぎた箇所やつま先を拭いていきます。この工程があることで3年間使い続けられています。慣れれば手入れは5分ほどで終わります。

 

実際に使っている道具たちを載せておきます。 

 

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 社員にとにかく褒められるしとにかく驚かれる

 

3500円で買った革靴が見た目2万円くらいに見られると言われますし、女性社員に革靴光っていて美しいですねとも言われます。

 

1番衝撃的だったのが男性社員に「その革靴かっこいいね、高そうだけどいくらなの?2万円だったら僕買うから教えてよ!」的な事を言われた事です。2万円もしないしめっちゃ安いよ、3500円だよと彼に伝えました。

 

得意先に行ったときもキレイですねしっかりとお手入れされていますね。大変そうですが重要な事ですよねーと言われたこともありました。

 

手入れしている革靴がこうして褒められるととても嬉しいですしもっと大切にしようと思えますね。

 

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どうですか?光っていますか?

 

 

 

今後、本当は教えたくないシリーズは、不定期に教えていきますのでよろしければ御覧ください。本当は教えたくないんだけどね!!

 

24歳社会人が日本一安い、クソがつくほど安い美容室IWASAKIに行ってきてかなりびっくりした話をするよ(ビフォーアフターあり)

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どうも僕です、今回は唐突に始まります。僕は幼少期から今まで理容室をまず経験しそのあとに美容室に移行した普通の人間です。施術料金も3000円を下回った事がなく髪を切るだけで年会費36000円ほど払っていた身です。より最近のことを言えば横浜に上京していた時は、5000円の美容室にいく事は自分の中でAverage、平均化しておりごくごく普通の事だと思いなんの疑いもなく5000円を払っていました。

 

この度、転職の関係で実家に戻りこの美容室IWASAKIを見つけてから何だか僕の中で美容室の概念が一気に崩れてしまいました。まあもちろん横浜や東京においては1000円一律カットしてくれるQBhouseの存在は知っていましたが、今回はQBhouseをも超える690円です。690円で髪を切れるとはどういうことでしょうか。ちなみに、あえてここでは何故そこまで安くできるのかという事は言及いたしません。

 

今回の記事においては、IWASAKIのクオリティ面やその他店内雰囲気、客層について話していきます。きっと良い意味で驚かれると思います。

 

 

 

日本一安い美容室IWASAKIの実態について

安すぎるIWASAKIのカット技術はホンモノか?

 

結論から言います。はいホンモノでした。ビフォーアフターにてご覧くださいませ。

 

ビフォーについて

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今回は急ぎて撮ってしまったので随分と比較がしにくいですが、ビフォーの画像はIWASAKIに行く前でカット前になります。ワッックスなしです。普段はワックスをつけてそれ相応の身だしなみをするのですがIWASAKIはカットだけですのでワックスをつけていくと690円で髪を切る事ができません。ですのでワックスをつけない状態になってしまいました。申し訳ございません。

 

アフターについて

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アフターの画像はIWASAKIヘ行った後の髪で、かつ今まで使っていたワックスを使用したものとなっています。

 

ビフォーとアフターを比較して

 

私が横浜で切っていた時と比較しても全然遜色ないんです。むしろ髪のカット時間が10分という驚異的なスピードでかつ690円という破格の料金で仕上げて頂けるのでコスパがかなり良い感じです。

 

また予約がいらない事で、いや予約ができない事で僕みたいなキャンセル症な奴にはとっても都合がよかったです。なぜ僕が一般的な美容室でキャンセルをしてしまうかと言うと美容室に行くハードルが超高いからなんです。それなりの店の店員はみんなオシャレですし、私もそれなりの価格を払うのでそれ相応の格好と身だしなみをしなくてはいけないからです。店側も、口には出して言いませんがお客の層をお店の雰囲気になるべく近づけたい筈ですからね。

 

今回担当して頂いた施術師の方は、男の型でお顔からしてベテランでテキパキとやっていただけました。僕は大体の場合、理想の髪型がないのでこれくらい切って頂いてサラリーマン風にして頂きたいと言った感じでフワッと言います笑(店員さんにはいつも申し訳ない)。今回はそれを使った訳ですが、数を圧倒的にこなしている方はやはりわかっておられます。僕の顔の形と髪のフォルムを瞬時に見抜いて僕の求める理想の髪型にしたのです。

 

むしろ僕がこれまで行っていた美容室は、雑誌を見せられてこの中でどれがいい?と言われてじゃあこれがいいですよ!これかっこいいからこれで!となる場合が多いんですがそんな場合に限って求めていた髪型と違うんです。だから嫌なんですよ。今回はやんわりふんわりと言ったにも関わらず理想を叶えてくれました。本当に感謝していません。シェイシェイ!

 

※カメラからの距離とワックスの有無によって厳密な比較は出来ていない事はご理解くださいませ。

 

店内雰囲気と客層

 

店内雰囲気は、若い人が想像する美容室とはものすごくかけ離れています。ソファもなくやすそうな椅子が10つ程あるだけの颯爽とした雰囲気です。

 

客層は、主婦の方や男女50代以降の方がとても多かったです。僕が利用した時間は690円のタイムサービスでしたので余計そうだったかもしれませんね(通常料金は960円です)。男女比率でいえば男性が2割り女性が8割でした。僕みたいな若造はまずいません。ですが皆さん僕を見る事なく黙々と週間文集を読んでおりました。ある意味で怖かったです。

 

美容室IWASAKIを利用すべき人

クオリティまずまずで圧倒的に髪代金を安くしたい人

 

まず日本一安い690円はIWASAKI以外はやっていません。仮にこの激安690円を1年毎月使用した場合でも年10000円もかかりません。この類の美容院は1500円程度のものもありますがその半額以下です。もっと髪代金を安くしたい方にとてもオススメです。なんせクオリティに関しては、1500円以下で切れる美容室、理容室となんら技術は変わらないのでだったらIWASAKIを利用すべきですね。

(僕はクオリティは5000円くらいの美容室となんら変わらないと思っていますけど一般的に語った場合にクオリティまずまずと言った方がいいかなと思いました)

 

僕みたいに若くて髪の注文が下手な人

 

一般的な美容室であれば、まずなりたい髪型を聞かれますよね?事細かくどうしましょうかと言われると思います。しかしながら言ったところで自分がこれまでに経験してきた部分でしか話せないので結局はかっこ悪い髪型の人はかっこ悪い髪型をまた注文してしまうことになります。

 

僕が利用したIWASAKIであれば、ざっくりのばっさりのこれくらいでイメージはこれ!と言えば顔の形に合った適切な髪型に切って頂けるのでいいです。たった2,3回話しただけで伝わるんですからこれまた良いところですね。

 

店内の雰囲気が殺風景でも問題ないよという人

 

激安カットの提供のために、店内雰囲気はやはり優雅な感じや、リラックスできる感じではありません。ただ高速で髪を切るためだけに用意されている場所と割り切れる人なら利用してもいいと思います。

 

様々な固定費を見直す機会も与えてくれた

 

今回のIWASAKIとの巡り会いによって髪代金だけでなく様々な固定費を見直すきっかけもできました。僕はとうに格安SIMに移行しておりますがその他の部分で見直せる固定費はあるんじゃないか?と思ったのでこれから調べていきます。IWASAKIに感謝いたします。